花粉症。

　　ご機嫌いかがでしょうか。視界ゼロのみこばあちゃんです。

おはようございます。

花暦は競うかのようにあちこちでやさしい香りを届けてくれてもいます。

　この時期鼻水鼻づまり、目がかすんだりと嫌なシーズンで

国民の4人に一人が花粉症ともいわれています。洗濯物も外に気持ちよく干せない環境と

もなり　ほんとつらい時期です。

れらの症状は、吸い込んだ花粉を異物（＝抗原）と認識した体内の免疫が過剰に反応し

、アレルギー誘発物質が体内に放出された結果として起こります。従って、花粉症の治

療には、身体にとっての異物である花粉と接する時間を極力短くすること、または薬な

どで体内の

薬を飲み始める時期は？

体内の免疫を落ち着かせる方法としては花粉症の薬、すなわち抗アレルギー薬の内服が

代表的です。薬を飲み始める時期は、体内の免疫がまだ活発でないとき、すなわち花粉

が飛散し始める時期より少し前から飲むとよいとされています。

抗アレルギー薬としては、アレルギー反応によって放出され、花粉症の症状の原因とな

るヒスタミンという物質を抑える「抗ヒスタミン薬」が最もよく使われています。

花粉症の薬って眠くなるんでしょ？という声もよく聞かれますが、これは半分正しく、

半分間違っているといえます。ヒスタミンは鼻では鼻水やくしゃみを、脳では覚醒・集

中力を保つはたらきがあります。抗ヒスタミン薬はこれらの作用をブロックするため、

確かに花粉症の症状を抑えると同時に、脳の覚醒を妨げ、強い眠気も引き起こしてしま

います。

しかし近年では、鼻には効くが脳内に薬の成分が行かないような改良をされています。

このため、アレグラやクラリチンなど「第2世代抗ヒスタミン薬」と呼ばれるグループの

薬は、眠気の心配も少なく、安心して使用することができます。

とはいえ、花粉症の重症度によって、すべての人に抗ヒスタミン薬が効くわけではあり

ません。市販薬で効果がない場合は、一度耳鼻科医師の診察を受けて自分に合った薬を

処方してもらうことが大切です。

なお、妊娠中の方はとくに薬に気を使っているかと思いますが、妊婦でも使える花粉症

の薬は意外とあります。ただし、インターネットなどで使用OKと書かれていても必ず医

師の許可をもらってから使用しましょう。内服薬が不安な方は、点眼薬や点鼻薬にする

と副作用