弁の色。

　　ご機嫌いかがでしようか。

　視界ゼロのみこばあちゃんです。

おはようございます。

バックには「センチメンタルジャーニー￥」が流れています。

今日のスタートが迎えられたことに感謝です。

野菜は8％の値上げです。

ほうれん草は買いたくても買えない環境。

灯油の節約もご苦労続きです。

わずかの税金者は福祉の恩恵は全く受けることはありません。

　便秘の人の便のびっくりさせられます。

赤白黄色とその弁のにおいも様々です。

胃腸の異常もはっきり知りたいものです。

時折弁の検査も執拗かも…

病気のサインになる｢ウンチの色｣注意すべき3色　｢OCEANS｣編集部

自分のウンチ、毎日きちんとチェックしているだろうか。

こちら

「見ていない人が結構いると思うのですが、便には病気のサインが隠れていることも。

自分の便の状態をきちんと知っておくことが大事です」と話すのは恵比寿クリニックの

宗林祐史院長。

なかでも注意したいのが色だという。どんな病気が隠れているのかを詳しく聞いた。

湯葉色のウンチが危険な理由

──ウンチの色ってそんなに大切なんですか？

例えば、意識のない急患が運ばれてきたとき、血液検査で貧血が判明したら、僕らは肛

門に指を突っ込んで、便の色を確かめます。そして、便の色が黒い場合は胃潰瘍からの

出血を考えて輸血や胃カメラの準備をします。それぐらい便から得られる情報は多いん

です。

──そうなんですね！?ちなみにヤバいウンチの色とは？

気をつけたいのは3色。まずはレモンイエローのような白。湯葉みたいな色ですね。

──湯葉ですか……。

ウンチが茶色い理由は、肝臓で作られる胆汁という消化液がもとになっています。とこ

ろが肝臓が炎症を起こしたり、胆汁の通り道である胆管が詰まると、胆汁が腸の中へ排

出されなくなるので、ウンチは白くなります。

──胆管はなぜ詰まるんでしょうか？

1つめの理由は胆石です。ただ、この場合はお腹が痛くなったり、吐き気がするので、ウ

ンチが白くなる前にわかります。もう1つは膵臓がんや胆道がんの腫瘍が胆管を圧迫した

場合。このケースでは便が白くなる以外に、ほぼ症状がないこともあります。

ちなみに行き場を失った胆汁は、体内に吸収されるので、肌や白目が黄色くなったり、

紅茶のように茶色い尿が出たりします。ただ、こちらも徐々に黄色くなっていくので、

自分では気付かない人が多い。やっぱり便の色がいちばんわかりやすいですね。

──がんが原因で便が白くなったときには、手遅れですか？

これは難しいところです。例えば胆管から離れたところに腫瘍ができた場合は、胆管は

圧迫されず便は茶色いままなので、がんの発見が遅れることもある。そう考えると、胆

管の近くに腫瘍ができた方が、助かる確率は高いともいえます。こればかりは運としか

言えません。

そのときどきの病気の悪性度合いなどによりますので、白い便だからいいとか悪いとい

うわけではありません。

赤色は原因が特定しづらい

──ウンチだけに運というわけか……。ほかに気を付けるべき色はなんでしょう？

赤です。こちらは想像がつくと思いますが、血です。

──痔ですか？

それもありますが、ほかにも要因はあります。例えば腸炎です。食中毒やO-157などの感

染性腸炎、そして虚血性腸炎と呼ばれる腸の炎症です。虚血性腸炎とは、腸の血管が詰

まって、腸が炎症を起こす病気です。

お腹が痛くなって、トイレに行くとバッと血が出るのが虚血性腸炎によくあるパターン

。ほかにも、安倍晋三元首相がかかった潰瘍性大腸炎もあります。腸炎の場合は、お腹

が痛い、熱がある、下痢が赤いなど、ほかの症状も一緒に出ることが多いですね。

──肛門から血が出るって怖いですね。

例えばお尻を拭いたとき、ちょっとだけ血が付いていたとします。「これぐらいならい

いか」と思う人も多いのですが、腸は長いので、出血源が腸の奥であれば、肛門にたど

りつくまでに血液の量が減っていき、排便する頃には少ししか付いていないということ

も考えられる。

つまりトイレットペーパーに付いた血は少しだけど、腸の中は血まみれということもあ

ります。そうなるとある日突然貧血で倒れたりします。見た目の血の量と、腸の中の血

の量の相関関係は医師でないとわかりませんから、お尻から血が出たら、すぐに病院に

行ってください。

──ものすごく怖くなってきました。

いずれにしても血が出たり、健康診断で急に貧血が進んだ場合は、腸内から出血してい

る可能性も考え、1度は大腸カメラをしてほしいですね。

そして3つめの危険な色は黒です。

黒い便は、胃系の病気の可能性あり

──焦げ茶みたいな感じですか？?身に覚えあり……。

いえいえ、そんな程度ではありません。油の膜が張ったような緑がかった黒で、黒色便

やタール便とも呼ばれるほど真っ黒です。

こちらは胃や十二指腸など、消化管の出血が考えられます。胃炎や胃潰瘍、胃がんのこ

とが多いですね。

──胃炎や胃潰瘍の場合はやっぱり痛いですよね。

普通は痛みがありますが、ない人もいますし、痛くても大したことはないと思っている

人もいます。いつも胃やお腹がムカムカしている人も要注意ですね。

──なるほど、気を付けます！?ところで形やニオイがおかしい場合はどうでしょう？

ウンチの形はブリストル・スケールと呼ばれる分類があって、なめらかなソーセージ状

の便が正常です。コロコロした便は、腸に止まっている時間が長かったということ。つ

まり、便秘の可能性が高いですね。

逆に下痢のようなビチャビチャの便の場合は、食物繊維の摂取量が少なかったり、腸内

細菌の環境が不調なことが考えられます。

ニオイは食べたものに寄与しますので、肉が多い食事をしている方は臭くなります。た

だ、形も臭いも病気に直結するものではありませんので、バランスのいい食事をして、

ストレスをためず、適度に運動すれば大丈夫です。

ウンチには、思った以上にいろいろな情報が詰まっていることが判明した。便チェック

を毎日のトイレの新習慣に加えてみよう。

取材・文／林田順子