ご機嫌いかがでしょうか。 視界ゼロのみこばあちゃんです。 おはようございます。 この暑さのせいで、ストレッチングはだいぶご無沙汰…。 フローリングの上で、足を投げ出し、足首を持とうとしても 7センチほどのところで、足首がつかめず、腿裏が引きつり …