寝汗をかく今だからこそ寝具はよく洗濯を

　　　ご機嫌いかがでしょうか。

　視界ゼロのみこばあちゃんです。

おはようございます。

今朝はなぜか、セミの大音響もなく、カラスの鳴き声が、大空に幽遊自適に羽ばたいています。

　とまとの愛子も200戸余りを収穫したところで枯れ始めごみに出そうと束ねました。

海外においてはあちらこちらで、熱波と乾燥による火事が起き大変。

　温暖化による苦戦はこれからのテーマ

容赦なく襲われる温暖化による被害

避けてなんて通れません。

温暖化による野菜の高騰、魚が温暖化で取れなくなった現象もまさに温暖化…

生きてるうちに43度くらいは訪れるであろうと覚悟も…

気合なくしては生きてなんていられません。

連日寝苦しい夜で、寝具も寝汗で嫌な臭いも…

　寝具はせめて一か月に二回は洗濯して太陽のもとでほしたいもの。

一日の寝汗の量は500から１０００ｍｌともいわれています。

湿っぽかったり、汗や皮脂の汚れは時間がたつにつれ黄ばんだりと

頑固にもなりやすい特徴も　　

　洗剤は解けやすい液体がおすすめ

汚れやすい背中部分などに、現役の洗剤や漂白剤を塗り

血液は漂白剤を直接塗ると黒くなるため、あらかじめ水洗いがおすすめ

それから洗濯機ですすぎを丁寧にしながら仕上げることも。

地租と梅のさっぱりご飯、キャベツとニンジンあげの味噌汁。

鯖缶とガーリックととまと炒め、キュウリの佃煮、もずく

ヨーグルト、バナナ

　きょうの日が、少しでもお楽でありますように…