セブン弁当人気９位から１位まで。
ご機嫌いかがでしょうか。
視界ゼロのみこばあちゃんです。
師走といえば気持ちだけでもハイテンションになっていましたが
それは一人暮らしの凄みと言えるのかもしれませんが
年末の大掃除は省略しました。
なんとずぼらなことでしょう！
以前なら、夜も惜しみながらの年末でした。
「ねばならない」にずいぶん支配されてもいました。
お弁当も健康志向もあり、麦飯入りもあるとは驚きでした。
やはり人気ランキングには肉食が多く
７００カロリーにはびっくりもします♪
でも時にはおいしいランチもあってよいのかもしれないです。
笑い話のように言われるのが、今の学童時は
おばばの手作りよりもコンビニ弁当が美味しいと言われてしまうことです。
9位：食欲高まるセブンの弁当！混ぜて食べる”旨辛ビビンバ丼”！
旨辛のビビンバをスプーンで混ぜて食べる丼弁当。
焼肉は、フルーツと韓国産唐辛子を使用したコクと甘味のあるタレで仕上げているそう
。価格は334円（税込360円）
一見、辛そうな豆板醤ソースだが、これが旨みの決め手となっている。
気がつけば夢中になって食べ終わっているほど、ペロリと食べれてしまう。
味の濃さから、満足感が得られ、さらに複数の野菜を摂取できることから、実は女性に
も大人気の弁当なのである。
8位：子供から大人まで！欲張り”ミックスプレート”弁当
ハンバーグとチキン南蛮を組み合せた食べ応えのあるお弁当である。
ジューシーなハンバーグはオニオンソースで味付され、チキン南蛮は甘酢に絡めた唐揚
に仕上げたそうだ。
自家製のタルタルソースがかけられ価格は500円（税込540円）
あれもこれも食べたい欲張りな気分のときにピッタリのミックスプレート！
ウインナーとナポリタンが付いているのも魅力の一つだ。
様々な工夫により、飽きずに食べ終えることができる大人のお子様ランチである。
7位：セブンイレブン弁当・広島限定！？”だし炊きあさりごはん”
蒸し煮でふっくらと仕上げたあさりを盛り付けたごはん。
炊飯時に、にんじん、ごぼう、玉ねぎの野菜の煮汁を加えることで、風味豊かに仕上げ
たそう。価格は260円（税込み280円）と驚きの低価格だ。
こちらは、首都圏（埼玉一部除く）、広島一部、島根一部、山口で販売されているもの
。
九州在住の筆者からすれば今のところ見たことが無い弁当となる。
旬のあさりが贅沢に乗せられたご飯は、煮汁で炊かれているというので驚きだ。
野菜のうま味が染み込んでいるであろうご飯と、しっかりと味のついたあさりを頬張れ
るなんて…筆者には羨ましすぎる限定販売である。
6位：真面目に美味い！ツルッとしなやか！”冷し中華”
海老、チャーシュー、ゆで玉子、錦糸玉子、きゅうり、わかめごま和え、紅生姜、もや
しきくらげ和えを盛り付けた冷し中華。
麺は、つるみとのど越しのよい三層麺を使用しているそうだ。価格は445円（税込480円
）
筆者は無類の冷やし中華好きだ。
この細く切られたチャーシューが良い仕事をしている。
ガラスープに加えられた酢がまろやかな酸味となり、食べながらに食欲を引き立ててく
れる。
夏にしか味わえない特別感も心を鷲づかみにする一品だ。
5位：セブンイレブン定番メニュー”和風幕の内弁当”
ふっくらと焼き上げられた大きな紅鮭がメインの和風幕の内弁当。
海老天、煮物など手間をかけたおかずをバランスよく盛り付けられている。価格は463円
（税込500円）
ご飯に定番のごま塩と梅干しが添えられているのにもテンションが上がる。
さらに贅沢な幕の内弁当をワンコインで購入できるのも嬉しいポイント。
女性やお年寄り、また不摂生気味なサラリーマンの強い味方となっている。
4位：男女共に大人気！香ばしさ満点”炭火焼チキン弁当”
炭火でじっくりと焼き上げた香ばしい鶏肉を御飯に乗せたお弁当。
鶏肉は遠赤外線効果でジューシーな食感に仕上げ、コクとうま味のあるタレで味付けさ
れている。価格は417円（税込み450円）とお手頃価格だ。
鶏肉の香ばしいタレが染み込んだご飯をバクっと食べると、旨みが口の中いっぱいに広
がる。
ヘルシーな鶏肉を使用している為、「カロリーは気になるけどガッツリ食べたい！」と
いう女性にも人気のお弁当である！
3位：女性や子供に大人気”デミグラスソースのオムライス”
しっかり煮込んだコクのあるデミグラスソースをかけたオムライス。
玉子は丁寧に焼き上げ、ふんわりとした食感に仕上げているそう。価格は417円（税込45
0円）
こちらはとにかく本格派のデミグラスソースが決め手のオムライスだ。
そのコクのあるデミソースがたっぷりかかったチキンライスは、グリル野菜のうま味を
加えたケチャップを使用しているだけあり、酸味とうま味が鼻から香り良く抜ける。
子供や女性に大人気のオムライスをコンビニ弁当でよくぞここまで美味しく仕上げてく
れた！と、筆者はセブンイレブンの有能さに頭が上がらない。
2位：この食べ応えで低カロリー！”ねぎ塩豚カルビ弁当（麦飯）”
麦飯の上に香ばしく焼き上げた豚カルビを盛り付けた食べ応えのあるお弁当。価格は369
円（税込398円）
700cal～と、比較的に高カロリーのものが多いコンビニ弁当だが、こちらのねぎ塩豚カ
ルビ弁当は563calとカロリー控えめ。
他の弁当と違い、麦飯を使用。
さらに低脂肪の豚肉を使用することで、この食べごたえを実現しながらもヘルシーに！
最強のコンビニ弁当として人気の高い一品だ！
1位：男性人気ナンバーワン！”炭火焼き牛カルビ弁当”
炭火で焼き上げた牛カルビを御飯の上に敷き詰めたお弁当。
牛肉は事前に漬け込み、ジューシーさとうま味をアップさせているのだそう。価格は462
円（税込498円）
とにかく美味い！がっつり食べたいときにはピッタリの弁当だ。
カルビ弁当を500円以内で手軽に味わえるコストパフォーマンスもさることながら、しっ
かりタレが染み込んだ炭火焼き牛カルビが食欲を引き立てる。
全国的評判、さらには筆者の周囲にいる、コンビニ弁当をこよなく愛する男性諸君の絶
大な支持により堂々の1位となった。
お弁当ファンには、カロリーにもご注意を！
