マスク利用にもけあーがたいせつ!

  ご機嫌いかがでしょうか。

 視界ゼロのみこばあちゃんです。

おはようございます。

[sns]においてなんとも言えないほどに教えマガ増えているといった迷惑が対等し

ているようだ

例えばボーリングのサポートなどが例に挙げられてもいます。

そのようなお世話より、視覚障碍者の道案内のサポートが欲しいものです。

これも信頼が一番ですけど…

マスク期間が長期化しそのお手入れにお悩みも数限りなくあるはず…

【きれいのワンポイント】マスク生活では肌を清潔に (2021年04月13日)

 長引くマスク生活で、マスク着用による肌荒れのお悩みをよく耳にします。そこで、

マスクがなかなか手放せない日々でも、健やかな肌を保つ方法をご紹介します。

 そもそも、なぜマスク肌荒れは起こるのでしょうか? マスクの中は呼吸に連動する

形で、湿度が目まぐるしく変動しています。まるで短時間で、四季の変化を繰り返して

いるような状態です。また、マスク着脱時には急激に温度や湿度が変化します。

 このような温度や湿度の変化は、肌の保湿やバリア機能にダメージを与えます。さら

に、これからの季節は汗をかきやすく、皮脂量も増えるため、ニキビや毛穴のトラブル

も起こりやすくなります。

 こうした肌の悩みを解決するためには、肌を清潔に保つとともに、保湿や、バリア機

能を整えて、水分や油分のバランスのとれた良好な肌質に導くケアが大切です。

 まず見直したいのは、帰宅後のケア。帰宅後すぐに手洗いやうがいをする方が多いと

思いますが、ぜひメーク落としと洗顔をプラスしてください。それらができないときは

、拭き取りのクレンジングローションが便利です。

 余分な皮脂や角質を取り除き、肌を清潔にしたら、化粧水や乳液、クリームで保湿し

ます。ニキビが気になるときは、ニキビ肌用のアイテムがおすすめです。お手入れは優

しく行い、ゴシゴシこするなどの強い刺激は避けましょう。

 外出中もこまめに、あぶらとり紙で余分な皮脂を吸着してから、ミスト化粧水で保湿

してください。

 その際、朝のスキンケアが取れるのを防ぐために、肌をベースメークできちんとカバ

ーすることをおすすめします。

 化粧くずれが気になるという方は、ファンデーションの上にフェースパウダーをつけ

て、化粧持ちをよくする効果のあるミスト化粧水で仕上げてみてください。

 マスクをしていると、息苦しさや圧迫感からストレスを感じがちです。そんなときは

、香りつきのミスト化粧水を顔全体に吹きかけて、深呼吸。お好みの香りで気分を切り

替え、マスクと上手に付き合っていきましょう。